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Alexandra Péné - Psychologue clinicienne

À propos

Diplômée d'un master en sciences psychologiques à finalité spécialisée en clinique de l'adulte (UCLouvain), je propose des prises en charge individuelle. Quelle que soit votre problématique, nous pouvons en discuter.

 

En tant que psychologue clinicienne, je suis là pour vous accompagner tout le long de votre processus vers le bien-être émotionnel ainsi que vous soutenir et vous guider dans la compréhension de vous-même. J'apporte un soin tout particulier pour que les séances individuelles soient un espace sûr et confidentiel pour que vous puissiez explorer vos émotions, pensées, etc. 

 

Vous pourrez me retrouver dans le Centre Anima Corpus à Namur les jeudis et vendredis après-midi ainsi que les samedis matin où je focalise ma prise en charge sur les adultes.

 

Formations

2023 : Master en sciences psychologiques à finalité spécialisée en clinique de l'adulte (UCLouvain)

 

2022 : Stage au Beau Vallon avec des adolescents et des adultes 

 

2022 : Formation en ligne sur l´empathie en thérapie (formations psy)

 

Soucieuse de continuer à accroitre mes connaissances en psychologie ainsi que de mettre à jour mes outils et ma pratique afin de mieux accompagner ma patientèle, je réalise régulièrement des formations dans différents domaines de la psychologie.

Prise en charge des enfants et des adolescents 

Mon approche se caractérise par une ouverture à toutes les problématiques rencontrées par les jeunes, que ce soit des difficultés émotionnelles, des questionnements identitaires, ou d'autres préoccupations propres à cette période délicate de la vie. Chaque enfant et adolescent est unique, c'est pourquoi je m'engage à discuter en profondeur avec eux de leurs préoccupations spécifiques.


Au cours de nos séances, j'utilise une variété de méthodes thérapeutiques adaptées à l'âge et aux besoins individuels. Le jeu et le dessin sont souvent des moyens puissants pour permettre aux jeunes de s'exprimer et d'explorer leurs émotions de manière créative. La psycho-éducation est également intégrée, fournissant des outils pratiques et des conseils pour mieux comprendre et gérer les situations difficiles.


Bien entendu, la parole demeure un pilier central de notre travail ensemble. J'encourage un environnement ouvert et sans jugement, où les enfants et les adolescents se sentent à l'aise de partager leurs pensées et leurs sentiments. En collaborant étroitement avec les parents et les autres intervenants, mon objectif est d'accompagner vos enfants vers un bien-être émotionnel durable et un développement positif.


De plus, en reconnaissance du rôle crucial de la dynamique familiale, je propose également des consultations familiales au besoin. Ces séances sont conçues pour favoriser la communication et la compréhension mutuelle au sein de la famille, renforçant ainsi les bases d'un environnement émotionnel sain et équilibré.

Prise en charge des adultes

Ma méthodologie repose sur une approche personnalisée après des discussions approfondies avec mes patients. Pour la prise en charge des adultes, la parole demeure mon principal outil. Cependant, je reste ouverte à l'utilisation de méthodes plus créatives en fonction des besoins individuels. L'objectif est de créer un espace sécurisé et accueillant où les patients peuvent explorer leurs pensées, émotions et expériences, favorisant ainsi la croissance personnelle et le bien-être mental.

 

Que vous soyez confronté à des défis spécifiques ou que vous cherchiez simplement à comprendre et à améliorer votre bien-être psychologique, je suis là pour vous accompagner tout au long de ce voyage.